SPF 20... SPF 60... Com?? Quin pot de protector em quedo??

Escena que ens pot resultar familiar:

Esteu sols, amb un pot de protector solar a la mà esquerra on hi posa SPF 15 i amb un a la mà dreta que posa SPF 30.

"Mmmmm... amb quin em quedo. El factor 30 em protegirà més... però és més car... val la pena la diferència de preu? Si jo sóc més aviat moreno/a de pell... Ai, no ho sé!!!"

Doncs s'han acabat aquests moments de dubtes als supermercats i farmàcies. Per fi desvetllarem el secret d'aquest misteriós codi!!! Quan acabeu de llegir això sabreu què vol dir SPF i quina diferència exacta hi ha entre cada numeració.

Anem a l'arrel del problema, i d'aquí anirem estirant el fil.

El responsable de tot: EL SOL.

El Sol, amb tots els seus àtoms a temperatures altíssimes (al voltant de 5.400 ºC a la superfície i molt més elevades en el seu interior) emet ones electromagnètiques de diferents energies.


En aquesta representació podem veure, els diferents tipus de radiació que trobem en funció de la longitud d'ona que tingui cada una. Per dir-ho fàcilment, com més curta és la longitud d'ona, més energia té l'ona electromagnètica.

El Sol envia fins a la Terra des d'ones de ràdio (les menys energètiques) fins als rajos X (que tots sabem que no serien precisament saludables degut a que són molt energètics i poden alterar les cèl·lules del nostre cos de manera seriosa).

Repassem-les (de menys a més energètiques (= més perilloses)) i veurem de quines ens hem de protegir.

• ONES DE RÀDIO. Per dir-ho ras i curt, ens afecten més les que ens poden rondar de televisions i transistors propers que les que envia el sol. No hi ha perill.
• RADIACIÓ INFRAROJA. Aquesta és responsable, que ens morim de calor i que quedem a la platja ben cuits... però no ens fa cap altre mal.
• LLUM. Bé, aquí en tenim prou amb no mirar directament al sol i, si volem, protegir-nos amb unes ulleres de sol. Els ulls són l'òrgan del cos sensible a aquest tipus de radiació.
• RADIACIÓ ULTRAVIOLADA. La seva energia ja comença a ser perillosa pel nostre cos... aquesta és la que crema la nostra pell. D'aquesta és de la que ens hem de protegir.
• RAJOS X. Cert, són molt perillosos. Però tenim la sort d'estar envoltats d'una atmosfera que els filtra... per tant, aquí l'atmosfera ens fa de protector solar.

Imatge dels rajos X que emet el Sol.

Per tant, centrem-nos en els RAJOS ULTRAVIOLATS, àlies : UV.

En tenim de tres tipus (tres franges d'energia diferents): UVA, UVB I UVC. (eiii, està currat el nom, eh?)

Pel que fa a l'última, la UVC, tornem a ser uns afortunats i l'atmosfera terrestre ens fa de protector solar. Les altres dues, són les perilloses. Els rajos UVA i UVB són prou energètics per afectar a les cèlules de la nostra pell.


VOSALTRES MATEIXOS

Sortiu i preneu el sol una estona. L'única condició: que no sigui amb un nu integral. (Perquè després diguin que això és aborrit o pesat.) Quan acabeu, mireu la diferència de color de pell que hi ha entre les parts del vostre cos exposades al sol i les que havíeu protegit.

Què ha passat?

Els rajos UVA i UVB ha actuat sobre les cèlules de la nostra pell.
Si ens adormim, i estem més estona prenent el sol, potser enlloc de morenos o vermellets, ens llevarem vermells i ens pot fer mal la zona cremada del cos.

Què ha passat?

Els mateixos rajos han actuat durant més estona i han fet més mal.

I l'exposició durant molt i molt de temps, pot arribar a alterar les cèlules de la nostra pell de tal manera, que s'arrivi a desenvolupar un càncer.

Molt bé, i ara que ja sabem, per què ens passa tot el que ens passa quan ens posem al sol, mirem com ens en podem protegir.

PROTECCIÓ 1:

Efectivament, amb una sombrilla parem totes les radiacions que puguin arribar-nos directament del sol. Excepte la radiació infrarroja, que ens arriba igualment (potser no tant intensa... però arriba).
Però home, així no ens posarem gens morenets...

PROTECCIÓ 2:

LES CREMES!!!

L'actuació de les cremes es basa en una sèrie de productes químics preparats per absorvir les ones electromagnètiques que tenen la radiació dels rajos UVA i UVB. (**Les molècules de qualsevol element, absorveixen de manera excel·lent una franja energètica molt concreta. Cada element o producte, n'absorveix una franja diferent.)
Per tant, quan ens posem la crema, el que fem és escampar sobre la nostra pell una capa d'un producte químic que absorvirà els rajos UVA i UVB. Per tant, tots els problemes que teníem queden solucionats.

Mira que bé. Pim, pam.

Però el món no és tan senzill, de pells n'hi ha moltes, de sensibilitats també i, per descomptat de cremes també.

QUÈ VOL DIR SPF?

Sun Protection Factor.

MOLT BÉ, LLESTA... I QUÈ VOL DIR "Sun Protection Factor"?

Per fi la resposta:

El numeret que acompanya als pots de crema, ens indica l'estona que podem estar al sol si ens hem embadurnat amb aquella crema abans de quedar com a gambetes. NO té res a veure amb la quantitat de rajos que és capaç de filtrar la crema.

Portant-ho a la pràctica.

Posem per cas que el primer dia de l'estiu no heu tingut temps d'anar a comprar la crema, i aneu a la platja/piscina igualment. Esteu durant mitja horeta prenent el sol i marxeu. Aixxx.. casi. No us heu arribat a cremar, però si us en descuideu... Molt bé, doncs arribem a la senzilla conclusió que podeu estar prenent el sol 1/2 hora sense cap mena de problema.

L'endemà aneu a comprar la vostra crema i us trobeu en la situació inicial. Dubteu entre: SPF 15 i SPF 40.

a) Us decanteu per la via SPF 15. Enhorabona, acabeu de multiplicar per 15 el temps que podeu estar prenent el sol. És a dir, podeu estar 7 hores i mitja al sol i no us cremareu.

b) Us decanteu per la via SPF 40. ENHORABONA!!! Acabeu de multiplicar per 40 el temps que podeu estar prenent el sol. És a dir, podeu estar 20 hores seguides al sol i no us cremareu. (Cas aplicable només en casos de dies i nits polars on el sol quasi no es pon).

Realment, l'absorció de rajos, no augmenta més del doble. Un SPF 15 ja abosrveix aproximadament un 93% de rajos UV per tant... molt més no ho podem augmentar.

Així, que ja queda desvetllat el secret. Ara ja sabeu com funcionen i què volen dir els famosos numerets de les cremes de l'estiu.
-----------------------------------------------------------------------
** Si em poso a explicar per què passa això, s'allargaria molt l'explicació i perdríem el fil.